预防银屑病复发有8个关键措施

      银屑病俗称“银屑病”，而这种病是一种顽固性皮肤病，该病难治疗且易复发。所以每每到了银屑病的高发期，很多患者就来院咨询该怎么做好银屑病的防复发措施。专家指出，由于诱发银屑病病因有多种，所以银屑病的病情反反复复易复发，但是并不代表所有的患者病情都会复发，只要患者在生活中做好疾病的防治工作，就可以预防银屑病的复发，其主要要注意以下八点：

      1、患者在生活中要保持乐观的情绪：患了银屑病的患者，在患病后多数患者由于疾病的原因会伴有急躁，激动，易怒的不良情绪。很多患者因精神刺激而发病或加重，也有的患者因心情开朗而自愈。因此，树立战胜疾病的信心，保持平和，安祥的心境，是预防银屑病复发的一剂良药。

      2、患者在生活中的运动与休息要合理：锻炼自己的体魄，增强抵抗力，如太极拳锻炼，气功疗法等。

      3、好的饮食习惯对银屑病的康复和重要：患者在生活中应尽量禁烟限酒，不吃辛辣刺激食物以及羊肉，海鲜等腥膻之品。

      4、银屑病患者在生活中要积极的清除病灶：如对一些感染伤口及炎症要积极的治疗，尤其是扁桃体化脓肿大。切除经常发炎的扁桃体，可利于银屑病的治疗及预防。

      5、患者在生活中对叶酸可以经常内服，还可以服用一些维生素A,维生素C,维生素B12等药物。

      6、不同的季节要合理的做好疾病的预防护理工作：如在好发季节之前，适当服用凉血消斑润肤中药，能够有效避免或减轻银屑病复发；倘若有的患者好在寒冷的季节发病，那么患者应经常应经常进行日光浴。

      7、要注意饮食：禁食辛辣刺激性的食物；对腥发、易过敏的食物要尽量少吃，最好不吃。

      8、其它：包括有注意增强自身抵抗力，预防感冒，以免病情加重或复发；同时要保护好自己的皮肤，尽量不要用手抓挠，和用热水洗烫，减少刺激，以免加重病情，和发生同型反映。

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