秋季牛皮癣患者怎样安排饮食

【核心提示】

秋季牛皮癣患者应该如何安排饮食？通过饮食怎么预防牛皮癣？牛皮癣又称银屑病，这是一种病因复杂的慢性皮肤病，此病顽固难治，是世界三大皮肤顽疾之首，饮食对牛皮癣患者是很重要的，那么，秋季牛皮癣患者应该如何安排饮食？

【常识介绍】

秋冬季节是牛皮癣患者病情容易加重或反复发作的时期，秋冬季节交替时期，气温逐渐降低，是牛皮癣患者预防病情复发的重要时节。

【合理饮食】

传统中医认为，燥为秋之主气，只要稍不注意，就会有燥邪入侵。此时，适当的喝些粥可以滋脾润胃，养阴清燥。而在粥中加一些梨、萝卜、芝麻等药食俱佳的食物，效果更好。牛皮癣患者应该注意预防秋燥，常吃些有清燥润肺的食物，利于保健。

梨子有生津润燥、清热化痰、泻热止渴、润肺镇咳、养血生肌、润肠通便等功效。梨子粥对牛皮癣患者有很好的保健作用。梨子煮粥，可作为秋令牛皮癣患者常食的保健食。栗子具有良好的养胃健脾、补肾强筋、活血止血的作用，尤其适用于老年牛皮癣患者腰腿酸痛、关节痛等。还可有效地预防和治疗高血压、冠心病、动脉硬化等心血管疾病。

   芝麻中含有丰富的维生素E，能防止过氧化脂质对皮肤的危害，抵消或中和细胞内有害物质游离基的积聚，可使皮肤白皙润泽，并能防止各种皮肤炎症。将芝麻炒熟，研成细末，待粳米煮熟后，拌入芝麻同食。适于便秘、肺燥咳嗽、头晕目眩者食用。芝麻还具有养血的功效，可以治疗皮肤干枯、粗糙、令皮肤细腻光滑、红润光泽。为了自己的身体健康，患者们一定要多注意饮食问题。

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