避免外部刺激要怎么防护

　　当病情发展到一定程度以后就会相对难以控制和治愈，而早期是治疗的最佳时间，牛皮癣也不例外。牛皮癣是被世界卫生组织列为世界三大顽固皮肤病之一的顽症，对此病的治疗是很关键的，其治疗同时的护理也十分重要。

　　病人的心理状态调整是第一个应该注意到的问题，心理不单单是一种精神层面的状态，它更是会由此而逐渐演发到影响人的实际身体。在治疗的过程中如果患者的情绪不能稳定下来、精神压力过大的话就会导致身体的巨大负担并且不能有效的配合治疗工作顺利展开，对病情发展当然是不利的。

　　在生活上患者要注意的问题就更多了，饮食问题首当其冲。合理的食物搭配能够让患者获得最均衡的营养并且不会应为一些食物的过分偏执而导致一些负面影响，比如有的患者对肉类吃的比较多而不喜欢吃蔬菜，过多的肉食带来了过多的胆固醇对心血管不是很好，当然专家也指出了，蛋白质是人体不可缺少的一种影响物质，所以面对这种情况患者可以采用一部分豆类取代动物蛋白的方式，同样可以补充蛋白质又避免了过量的胆固醇和脂肪的摄入。

　　环境中的刺激无时不刻的在我们周围，正常人能够靠免疫力抵挡住这些外部刺激，而牛皮癣患者则由于受到病理的影响则皮肤过于敏感和脆弱，无法自主的抵御外部环境中的刺激。环境中的刺激种类很多，包括一些化学物质的刺激、自然环境中例如空气、温度、杂物等的刺激诸多方面。

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